Reducción de jornada en España (2026)
Tipos, requisitos y cómo afecta al salario
Todo sobre la reducción de jornada: por cuidado de hijos, familiares, estudios o acuerdo con la empresa. Quién tiene derecho, cómo se solicita y cuánto cobra.
📋 En este artículo
1. Tipos de reducción de jornada
Existen dos grandes categorías: las reducciones de jornada con derecho legal garantizado (la empresa no puede negarte) y las reducciones por acuerdo con la empresa (voluntarias por ambas partes).
| Tipo | Derecho legal | Reducción posible | Base legal |
|---|---|---|---|
| Cuidado hijo menor de 12 años | ✅ Sí, garantizado | Entre 1/8 y 1/2 de la jornada | Art. 37.6 ET |
| Cuidado familiar (dependencia) | ✅ Sí, garantizado | Entre 1/8 y 1/2 de la jornada | Art. 37.6 ET |
| Lactancia (hijo menor 9 meses) | ✅ Sí, garantizado | 1 hora/día o 2 medias horas | Art. 37.4 ET |
| Hospitalización o enfermedad grave del hijo | ✅ Sí, garantizado | Hasta 50% de la jornada | Art. 37.6 ET |
| Por acuerdo empresa-trabajador | Depende del acuerdo | Lo que se pacte | Autonomía de partes |
2. Reducción por cuidado de hijos menores de 12 años
Es el tipo más común. El artículo 37.6 del ET garantiza el derecho a reducir la jornada entre un octavo (12,5%) y la mitad (50%) de la jornada habitual, con la reducción proporcional del salario, para el cuidado de hijos menores de 12 años.
- Quién puede pedirla: cualquier trabajador por cuenta ajena, hombre o mujer, con hijo menor de 12 años a su cargo.
- La empresa no puede negarse si cumples los requisitos legales, aunque sí puede reorganizar el horario concreto.
- Preaviso: debes comunicarlo con 15 días de antelación indicando las nuevas condiciones (horario, duración).
- El salario se reduce proporcionalmente a las horas reducidas. Si reduces un 50%, cobras el 50% del salario.
Novedad 2023: la Ley de Familias amplió los supuestos y mejoró la protección. Los trabajadores con reducción de jornada por cuidado de hijos tienen derecho a adaptar el horario de forma razonable, no solo a reducirlo.
3. Reducción por cuidado de familiares
También con derecho garantizado, para el cuidado de familiares hasta segundo grado (padres, suegros, abuelos, hermanos) que por razones de edad, accidente, enfermedad o discapacidad no puedan valerse por sí mismos y no tengan actividad retribuida.
- Reducción de entre 1/8 y 1/2 de la jornada
- Reducción proporcional del salario
- Preaviso de 15 días
- La empresa puede reorganizar el horario pero no puede negarse
4. Cómo afecta al salario — calculadora
El salario se reduce exactamente en la misma proporción que la jornada. Calcula aquí cuánto cobrarías:
⏱️ Calculadora de reducción de jornada
5. Cómo solicitar la reducción de jornada
- Por escrito con al menos 15 días de antelación a la fecha en que quieras que empiece.
- Indica el porcentaje de reducción, las horas nuevas y el horario propuesto.
- La empresa tiene derecho a negociar el horario concreto en un período de 15 días, pero no puede negarse a la reducción en sí.
- Si no hay acuerdo sobre el horario, el trabajador puede acudir al Juzgado de lo Social en el plazo de 20 días hábiles.
- Guarda siempre copia de la solicitud escrita con el acuse de recibo de la empresa.
La reducción de jornada afecta a futuras prestaciones. Al reducir la jornada, tu base de cotización también se reduce. Esto afectará al cálculo de la prestación por desempleo, la incapacidad temporal y la pensión de jubilación si mantienes la reducción durante mucho tiempo.
6. Preguntas frecuentes sobre la reducción de jornada
Herramientas relacionadas
Equipo LeyExplicada
Contenido revisado y actualizado en mayo de 2026. Basado en el artículo 37 del Estatuto de los Trabajadores y Ley de Familias vigente. Orientativo — no constituye asesoramiento legal.